100年人生のサバイバルブック

人生100年時代の生き方を考えるブログ。健康・キャリア・英語・IT、日々の挑戦について

2019-08-05から1日間の記事一覧

【自己成長】三日坊主にならない、たった3つの習慣作りの方法

健康維持、勉強等々、人生で重要なことは、 大抵忍耐や継続が求められます。 ところが、物事を継続していくのは大変です。 物事が続かなかった、という経験は誰にでもあるのではないでしょうか? 私もどうしても途中で投げ出してしまうことがあります。 そし…