100年人生のサバイバルブック

人生100年時代の生き方を考えるブログ。健康・キャリア・英語・IT、日々の挑戦について

ガチ筋トレ始めます・・・!

ガチで筋トレを始めることにしました! 9月にトレイルマラソンをやり切って、イマイチ次の目標を見いだせずにいたのですが、次のチャレンジとしてはガチで筋トレしてフィジカル強化を目標とします。 ガチ筋トレをする理由 ガチ筋トレの目標 現状の取り組み 2…

ロードバイクで山手線を一周してみた

私が運動と東京観光にハマったきっかけが5年ほど前に山手線の駅を、 ロードバイクで一周した時でした。 実はその後、ランニングでも何度か山手線を一周するくらいに、 山手線沿線の駅の魅力に取りつかれました。 その時の写真を眺めていたら懐かしくなると同…

乃木坂46秋元真夏の握手から見る営業スキル

握手会はアイドルと触れ合うことができるイベント。 まさしく、昨今の会えるアイドルを体現していると言っても過言ではないでしょう。 それは乃木坂46の握手会でも一緒です。自分が応援しているメンバーと直接会える数少ない機会。ファンにはたまらないでし…

腰痛解消・絶対に身体が柔らかくなるストレッチを見つけた話

私は身体が固いのが長年の悩みでした。 それもあり得ないレベルのカチコチ具合でした。 特に前屈が全くできなくて、つま先を触ることなど夢のまた夢という状況でした。 私が取り組んだストレッチの方法と身体が柔らかくなって実感していることをお伝えします…

プログラミング超絶初心者のその後の勉強法②

1ヶ月ほど前にオンラインプログラミングスクールを終えた後のその後の勉強法について記事を書きました。今回はその続編となります。 lifedesignfreak.hatenablog.com スクールを終えてから今現在で1ヶ月半ほどとなります。 脚色せずに現時点の様子をお届けで…

湘南ベルマーレのパワハラ問題は日本にはびこる悪習の典型例だ

つい先日とても残念なニュースがありました。 それは湘南ベルマーレのチョウキジェ監督のパワハラ問題の調査結果が出たことです。 調査報告書を読みました。パワハラに該当される行動が記載されていましたが、 あまりの酷さに大変驚きました。こんなことが現…

クラウドとは何か?非IT人材が適当に解説してみた

IT

最近クラウドという言葉をよく耳にしませんか? だけど、クラウドって何かよくわからない・・・、雲って何や!っていう方向けに今回の記事を書きました。 私は非ITの人間なので、ITに携わっている方からすると、 何だよこれ、全然ちがうじゃねえか、見たいに…

トレイルラン初心者が初めての大会で気づいた3つのこと

先日、初めてトレイルランのレースに参加いたしました! 距離はフルマラソン以上ある、40km後半のレースでした。 一応結果をお伝えすると、今回完走することができました。 だからこそ気づいたこともたくさんありました。 私はこれまでトレイルランのレース…

他人が決めた人生を歩んだ結末【インファナル・アフェアより】

今回は映画、インファナル・アフェアを取り上げたいと思います! インファナル・アフェアとは何か? なぜヒットしたか? 結末から考える他人が決めた人生を生きるという事 ヤンの人生に想う インファナル・アフェアとは何か? この項ではインファナル・アフ…

【働き方改革とは?】災害時における日本企業の違和感

つい先日の週明け月曜日、日本の関東圏に強力な台風が直撃しました。 ちょうどその数日前まで日本に帰国しており、ニュースで台風が来そうだと情報を確認していたため、飛行機が無事動くか心配をしていましたが、結果的に私のフライトには全く影響はなく家に…

【超絶初心者】週末プログラマーのその後の勉強法

前回の記事では全くの初心者の状態から、プログラミングオンラインスクールに通った様子を書きました。 lifedesignfreak.hatenablog.com 今回の記事ではその後の勉強過程、現状について書いていきたいと思います。 オンラインスクールを終えて、その後の約1…

【英語】英語の勉強を継続させるコツ

英語の勉強を始めてみたけど続かない、モチベーションが上がらない・・・ 今回はそんな方に読んでいただきたい記事を書きました! 私も過去に英語の勉強を始めてみたものの続かずに止めてしまったことがありました。 その後、学習を再開することができました…

【人生論】ミスチルの終わりなき旅の歌詞を真剣に考察

もうかれこれ15年以上ずっと聴き続けているミスチルから、 今回は『終わりなき旅』の歌詞を解釈してみたいと思います。 『終わりなき旅』はこれまで人生で何度聴いてきたかわからないくらい、 大好きな曲であり、ミスチルのベストソングだと個人的に思ってい…

【プログラミング】超絶初心者がプログラミングスクールに通ってみた

今回はプログラミング初心者である私が、 プログラミングスクールに通って挑戦した話になります! 完全に素人の体験談です。 始めたきっかけ 私のスペック TechAcademy受講の感想 TechAcademy「はじめてのプログラミングコース」の内容 まとめ 始めたきっか…

【転職活動】大手企業を新卒入社3ヶ月目で辞めた話とその後の人生

私は大卒新卒で入社した大手の金融機関をわずか3か月で辞めました。 辞めるに至った経緯とその後について書いていきます。 良い事ばかりではなく、苦しかった事など含めて等身大で書きました。 なぜ辞めたか? 何が合わなかったか? 仕事の仕方が合わないと…